Einer der vielen Vorteile von EMS ist die Vielseitigkeit der Behandlung. EMS ist eine innovative Technik, die vor allem zum Training von Muskelgruppen und zum Aufbau von Muskelgewebe eingesetzt wird, aber noch viele weitere Anwendungen hat. Zum Beispiel diese …
1. EMS wird in der Rehabilitation eingesetzt
Seit mehr als 50 Jahren wird EMS in den Rehabilitationswissenschaften eingesetzt. Nach langer Krankheit, einem Unfall oder einer Verletzung hilft EMS dabei, Muskelgewebe wieder aufzubauen. EMS kann sehr gezielt eingesetzt werden und ist sehr effizient: Während ein normales Training etwa 60 % Ihrer Muskeln aktiviert, bringt EMS die Muskeln zu 100 % zum Arbeiten.
2. EMS hilft, chronische Schmerzen zu verringern
EMS hilft Ihnen, chronische Schmerzen zu lindern und den Beschwerden sogar vorzubeugen: Weil Sie die tiefer liegenden Muskeln sehr gezielt stimulieren, können diese Ihre Gelenke entlasten und so die Schmerzen verringern.
3. EMS hilft beim Abnehmen
EMS fördert die Durchblutung der Muskeln und erhöht den Energieverbrauch, wodurch sich Ihr Stoffwechsel beschleunigt. So können Sie EMS zum Abnehmen nutzen, vorausgesetzt natürlich, Sie kombinieren es mit einem ausgewogenen Lebensstil und einer gesunden Ernährung. Ein zusätzlicher Vorteil von EMS: Sie können schwer erreichbare Muskelgruppen stimulieren. So nehmen Sie nicht nur gezielt ab, sondern bekommen auch wieder eine schöne Körperform.
4. EMS wird für kosmetische Zwecke eingesetzt
Neben der Fettverbrennung in Ihren Muskeln wirkt sich EMS auch positiv auf die Kollagenproduktion in Ihrem Körper aus. Das sorgt für ein strafferes Bindegewebe. So kann es gegen Cellulite helfen, aber auch Falten verringern und den Alterungsprozess verlangsamen. Ihre Haut sieht länger jung und weich aus.
5. EMS hilft bei Inkontinenz
Mit EMS lässt sich die Beckenbodenmuskulatur trainieren. So ist es eine gute (vorbeugende) Behandlung von Inkontinenz, sowohl für Männer als auch für Frauen.
6. EMS wird als Massage eingesetzt
Dank des Massageprogramms der meisten EMS-Geräte wird EMS auch oft als wohltuende Entspannung nach einer intensiven körperlichen Anstrengung oder einem stressigen Arbeitstag genutzt.
