TENS und EMS sind zwei wirksame Behandlungen, die schwache elektrische Impulse nutzen. Obwohl beide Geräte einfach zu bedienen sind und mehr oder weniger gleich funktionieren, gibt es einen wesentlichen Unterschied zwischen TENS und EMS.
Der Hauptunterschied ist folgender: TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation) wirkt auf die Nerven und EMS (elektrische Muskelstimulation) auf die Muskeln. Über sorgfältig platzierte Elektroden sendet ein TENS-Gerät kleine Impulse an einen bestimmten Nerv, damit dieser das Schmerzsignal nicht mehr an das Gehirn weiterleitet. EMS wirkt auf den Muskel: Der elektrische Impuls bringt ihn dazu, sich zusammenzuziehen. Das lindert einerseits Entzündungsschmerzen, andererseits stärkt die Kontraktion den Muskel und verbessert die Durchblutung.
TENS wirkt also vor allem schmerzlindernd, während EMS die Muskeln stimuliert und stärkt.
Kombination von TENS und EMS für bessere, dauerhafte Ergebnisse
Durch ihren Unterschied ergänzen sich die beiden Behandlungen sehr gut und werden oft kombiniert. TENS stoppt den Schmerz, während EMS gezielt beim Muskelaufbau hilft. Ein besserer Muskeltonus und mehr Stabilität helfen Ihrem Körper, besser mit Schmerzen umzugehen und ihnen sogar künftig vorzubeugen.
