EMS steht für elektrische Muskelstimulation, also die Stimulation der Muskeln durch elektrische Impulse.
In der Physiotherapie wird EMS seit Jahrzehnten eingesetzt, um geschwächte Muskeln oder Muskelgruppen von Patienten wieder aufzubauen, zum Beispiel nach einem Unfall oder einer Operation. Auch außerhalb der Rehabilitation wird EMS immer häufiger zum Aufbau von Muskelgewebe genutzt: Viele Sportler trainieren damit gezielt bestimmte Muskelgruppen oder tiefer liegende Muskeln.
Heute ist EMS eine weit verbreitete und sehr zugängliche Anwendung für viele verschiedene Behandlungen: von Inkontinenz und chronischen Schmerzen bis hin zu Alterserscheinungen. Bei der Behandlung chronischer Schmerzen wird EMS oft mit TENS kombiniert: Durch das zusätzliche Training der tieferen Muskelgewebe wird der Körper gestärkt und kann besser mit der Schmerzursache umgehen.
Wie funktioniert EMS?
Jeden Tag werden in unserem Körper Millionen elektrischer Signale zwischen unseren Muskeln und unserem Gehirn hin- und hergeschickt. Diese Signale bestimmen den Zustand unserer Muskeln und steuern sie für eine bestimmte Bewegung. EMS ist eine innovative, wissenschaftlich fundierte Technik, die dieses Netzwerk nutzt: Über elektrische Impulse eines externen EMS-Geräts werden die Muskeln stimuliert und in Aktion versetzt.
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Die entspannende Wirkung von EMS
Wussten Sie, dass EMS eine Behandlung mit vielen Vorteilen ist und nicht nur zum Training Ihrer Muskeln dient? Sie hilft auch, steife Muskeln zu entspannen. Das schwache Stromsignal des EMS-Geräts regt die Durchblutung Ihrer Muskeln an und lockert sie. So gönnen Sie den Muskeln in Armen, Beinen, Rücken, Nacken oder Schultern nach intensiver Anstrengung eine wohlverdiente Massage und werden Muskelkater los.
